Arjenne Hoeksema • 16 september 2024

Bang om het niet goed te doen

‘’Ik vind het moederschap een enorme verantwoordelijkheid. Straks ontwikkelt mijn kind een hechtingsstoornis. Daarom laat ik haar ook geen seconde huilen. Wat als ze zich alleen voelt? Dan krijgt ze later psychische problemen. Maar nu is het op een punt gekomen dat ik helemaal niet meer aan mezelf toekom. Ons dochtertje is nu zes maanden en ze slaapt bij ons in bed. Daardoor slaap ik zelf slecht. Ik word bij elk geluidje wakker. Overdag wil ze steeds aandacht en ik kan niet eens even rustig plassen. Wat kan ik nu het beste doen?’’


Manuela is ten einde raad. Ze heeft veel last van angsten en de paniekstoornis die ze een paar jaar geleden wel onder de knie dacht te hebben, vlamt door slaapgebrek weer flink op. Een gelukkige moeder is fijn voor een kind. Maar op dit moment is Manuela alles behalve gelukkig, ze is vooral heel tobberig. En bovenal: ze geniet niet. 


'Ik geniet weer,

van het leven en van ons gezin.'

Manuela komt in totaal vijf keer bij de verloskundige lifecoach. In het eerste gesprek komt alles op tafel en is er ruimte om aan de coach te wennen. Tijdens het tweede gesprek worden de emoties van de bevalling met behulp van EMDR gereset, dat geeft alvast veel rust.


Er zijn nog drie gesprekken nodig om het patroon van perfectionisme en de oude angsten te doorbreken. Manuela: “Al tijdens het coachtraject durfde ik de teugels een beetje te laten vieren. Voor mezelf en voor Mia. Als mijn dochter huilde kon ik zelf rustig blijven en haar eerst even over haar hoofdje aaien. Soms viel ze dan heel snel in slaap. Ik merkte dat ik haar niet bij elk kikje uit bed hoefde te halen.


Ik leerde van mijn coach dat er heel wat meer dan vijf minuten huilen nodig is voor een kind om een hechtingsstoornis te krijgen. Op de bevalling kijk ik nu goed terug. Het was niet leuk, maar ik heb het wel geaccepteerd. Ik geniet weer, van het leven en van ons gezin.’’



Meer client- en praktijkverhalen

door Voor het voetlicht 26 oktober 2025
Ben je een gedreven verloskundige, onstopbaar maar ervaar je burn-outklachten?
door Andrea Ivanovic 20 oktober 2025
Brigit is onverwacht zwanger van haar tweede kindje. Toen ze de test deed, voelde ze geen blijdschap, maar vooral verwarring. Ze wist niet zeker of ze deze zwangerschap wel wilde. De gedachte aan opnieuw moeder worden riep vooral spanning op. Ze schaamde zich voor die gevoelens, want “je hoort toch blij te zijn?” Tijdens haar eerste zwangerschap had Brigit hoge verwachtingen. Maar de bevalling verliep anders dan gehoopt: zwaar, chaotisch en intens. Daarna volgde een kraambed dat allesbehalve roze was. Haar zoontje huilde veel, ze voelde zich uitgeput en onzeker. In plaats van te genieten, twijfelde ze voortdurend aan zichzelf. Was ze wel een goede moeder? Toen ze opnieuw zwanger bleek, kwamen al die gevoelens weer naar boven. Ze voelde zich overvallen, en het idee dat ze weer door zo’n periode moest, maakte haar angstig. Wilde ze deze zwangerschap wel echt? Een moeilijke vraag die Brigit wakker hield en niet met haar vriendinnen kon bespreken. Gelukkig kon ze terecht bij Yvonne, verloskundige coach die haar wél kon helpen met deze vraag. Yvonne luisterde zonder oordeel. Ze stelde geen standaard vragen, maar ging echt met Brigit in gesprek. Al snel wist ze de vinger op de zere plek te leggen: Brigit voelde zich geen goede moeder. Niet omdat ze het niet was, maar omdat de omstandigheden haar vertrouwen hadden ondermijnd.
door Lees meer over 13 oktober 2025
Over mannen raak ikniet uitgepraat
Alle nieuwsberichten