Arjenne Hoeksema • 16 september 2024

Bang om het niet goed te doen

‘’Ik vind het moederschap een enorme verantwoordelijkheid. Straks ontwikkelt mijn kind een hechtingsstoornis. Daarom laat ik haar ook geen seconde huilen. Wat als ze zich alleen voelt? Dan krijgt ze later psychische problemen. Maar nu is het op een punt gekomen dat ik helemaal niet meer aan mezelf toekom. Ons dochtertje is nu zes maanden en ze slaapt bij ons in bed. Daardoor slaap ik zelf slecht. Ik word bij elk geluidje wakker. Overdag wil ze steeds aandacht en ik kan niet eens even rustig plassen. Wat kan ik nu het beste doen?’’


Manuela is ten einde raad. Ze heeft veel last van angsten en de paniekstoornis die ze een paar jaar geleden wel onder de knie dacht te hebben, vlamt door slaapgebrek weer flink op. Een gelukkige moeder is fijn voor een kind. Maar op dit moment is Manuela alles behalve gelukkig, ze is vooral heel tobberig. En bovenal: ze geniet niet. 


'Ik geniet weer,

van het leven en van ons gezin.'

Manuela komt in totaal vijf keer bij de verloskundige lifecoach. In het eerste gesprek komt alles op tafel en is er ruimte om aan de coach te wennen. Tijdens het tweede gesprek worden de emoties van de bevalling met behulp van EMDR gereset, dat geeft alvast veel rust.


Er zijn nog drie gesprekken nodig om het patroon van perfectionisme en de oude angsten te doorbreken. Manuela: “Al tijdens het coachtraject durfde ik de teugels een beetje te laten vieren. Voor mezelf en voor Mia. Als mijn dochter huilde kon ik zelf rustig blijven en haar eerst even over haar hoofdje aaien. Soms viel ze dan heel snel in slaap. Ik merkte dat ik haar niet bij elk kikje uit bed hoefde te halen.


Ik leerde van mijn coach dat er heel wat meer dan vijf minuten huilen nodig is voor een kind om een hechtingsstoornis te krijgen. Op de bevalling kijk ik nu goed terug. Het was niet leuk, maar ik heb het wel geaccepteerd. Ik geniet weer, van het leven en van ons gezin.’’



Meer client- en praktijkverhalen

door Maak kennis met 1 juni 2026
Bij Wilma ontstaat er iets nieuws
door Evelyne Thelen 26 mei 2026
Is het normaal dat ik mijn baby niet meteen leuk vind? Ja, niet iedereen voelt instant liefde. Voor sommigen groeit de band pas na weken of maanden. En dat maakt je geen slechte moeder. Mag ik spijt hebben van het moederschap? Ja, je mag alles voelen. Spijt betekent niet dat je je kind niet wilt. Het betekent dat je rouwt om je oude leven. En dat is gezond en menselijk. Waarom denk ik soms: "Ik wil gewoon weglopen?" Omdat het zwaar is. Vermoeidheid, hormonen en stress kunnen je gek maken. Fantasieën over ontsnappen zijn normaal. Zegt niets over de liefde voor je kind. Zolang je er niet naar handelt is er niets aan de hand. Ik vind seks nu totaal niet boeiend. Moet ik me zorgen maken? Absoluut niet. Je lijf en hoofd hebben een bevalling en hormonale rollercoaster achter de rug. Liido komt vaak pas later terug. Geen haast! Mag ik stoppen met borstvoeding als ik het niet meer trek? Ja, ja en nog eens ja. Een blije, gezonde moeder is altijd beter voor een kind dan geforceerde borstvoeding.
door Suzanne de Windt 25 mei 2026
Alles is relatie
Alle nieuwsberichten