Specialiteit: extreme zwangerschapsmisselijkheid

Het begon allemaal toen ik erachter kwam dat ik zwanger was. Ik had verwacht dat ik op een roze wolk zou zitten, maar niets was minder waar. Al snel werd ik overvallen door extreme zwangerschapsmisselijkheid. Het was zo erg dat ik bijna niets binnen kon houden en ik begon af te vallen. Ik maakte me grote zorgen over mijn baby. Zou hij wel genoeg voedingsstoffen binnenkrijgen? Was dit wel normaal? Ik probeerde van alles om de misselijkheid te verminderen. Mijn vriendinnen en moeder kwamen met allerlei adviezen: gemberthee, crackers eten voor het opstaan, kleine maaltijden verspreid over de dag. Maar niets hielp en soms leek het zelfs erger te worden. Ik voelde me wanhopig. Hoe moest ik mijn zwangerschap doorkomen als ik me zo ellendig voelde? Waar was die gelukzalige roze wolk waar iedereen het over had? De zorgen stapelden zich op. Ik voelde me een slechte moeder nog voordat mijn baby geboren was. Ik werd steeds somberder en de angst dat het nooit meer goed zou komen nam toe. Totdat ik de tip kreeg om naar verloskundige coach Marjolein te gaan. 

In mijn achtertuin gebeurt het

Op het eerste gezicht leek alles perfect. Ik had een mooie baby, een liefdevolle man en alles wat ik maar kon wensen. Iedereen zag me glimlachen en dacht dat ik het moederschap moeiteloos onder de knie had. Zelfs mijn man, die altijd zo oplettend was, geloofde dat ik gelukkig was. Maar diep vanbinnen voelde ik me eenzaam en overweldigd. 24/7 zorgen voor mijn dochter was niet wat ik me had voorgesteld. Het was zwaar, uitputtend, en soms verlangde ik stiekem terug naar mijn oude leven. Ik miste mijn werk, de dagelijkse interacties met collega's, en zelfs de kleine frustraties die toen zo groot leken. Het leek alsof iedereen om me heen gelukkig was en doorging met hun leven, terwijl ik stilstond. Mijn vriendinnen en zus waren altijd druk en hadden hun eigen leven, waardoor ik me nog meer geïsoleerd voelde. Avonden doorbrengen met mijn dochter was prachtig, maar ik miste het echte contact met volwassenen. Ik verloor mezelf een beetje in het moederschap en wist niet meer waar ik behoefte aan had. Toen hoorde ik via via over Leanne, een verloskundige coach. Het kostte me tijd om de stap te zetten, maar uiteindelijk besloot ik contact met haar op te nemen. Tijdens onze eerste sessie voelde ik meteen een last van mijn schouders vallen. Leanne luisterde echt naar me, zonder oordeel. Eindelijk durfde ik toe te geven hoe zwaar ik het had en hoe eenzaam ik me voelde.

Is je wolk niet roze maar grijs?

Na de geboorte van mijn zoontje was ik vol goede bedoelingen, maar het moederschap bleek een enorme uitdaging. Ik wilde alles perfect doen, van borstvoeding geven tot slaapjes plannen. Maar al snel voelde ik me uitgeput en onzeker. Het leek alsof ik nooit genoeg deed voor mijn baby. Elke huilbui, elke nacht dat hij niet wilde slapen, voelde als een persoonlijke mislukking. Ik dacht dat ik alles alleen moest doen, maar op een dag besefte ik dat ik hulp nodig had. Via een vriendin hoorde ik over een verloskundige coach. Tijdens onze eerste sessie voelde ik me eindelijk gehoord. Ze luisterde naar mijn verhalen, begreep mijn angsten en gaf me praktische tips. Ze liet me inzien dat goed voor mezelf zorgen net zo belangrijk is als goed voor mijn zoontje zorgen. 

Jolanda steunt moedige vrouwen