Ken je • 6 januari 2025

De praktijk van: Liesbeth Post

Druk, druk, druk, druk, druk

Hoe hou jij alle ballen in de lucht? Zwanger, een baan, partner, misschien jonge kind(eren) om je heen, vriendinnen, je moeder. En dan, met al die hormonen in je lijf gezellig en opgeruimd blijven, gezond eten op tafel zetten, sporten…. Dat lukt niet iedereen! Vaak begint het in de zwangerschap al te kraken. Al die ambities in één vrouw, dat past niet!


Vrouwen worden wijzer bij Liesbeth. Haar 25 jaar ervaring als verloskundige en moeder van vier, maken dat zij goed begrijpt waar vrouwen mee worstelen. De vragen waarmee vrouwen komen hebben zwangerschap of bevalling als aanleiding, niet zelden blijken ze een breder gebied te beslaan. Keuzes maken en grenzen stellen spelen meestal ook in andere gebieden van het leven. Coaching zet de ontwikkeling van vrouwen in een versnelling, op meerdere fronten. Dat vindt Liesbeth mooi!


Als vrouwencoach betrekt Liesbeth ook het lichaam bij haar begeleiding. Ze leert vrouwen opnieuw contact met hun lijf te maken en hun eigen wijsheid te gebruiken. De ontdekking wat hun lichaam te vertellen heeft, kan vrouwen verrassen. Met rust en vertrouwen zelf weer aan het roer staan, lukt soms al na enkele gesprekken!

Liesbeth kan je ook helpen als je bang bent voor de bevalling. Bij een negatieve of traumatische bevalling kan zij EMDR inzetten. Dat helpt om weer neutraal op de gebeurtenissen terug te kijken.


Vliegt het je ook wel eens aan? Ren je jezelf hard voorbij? Liesbeth Post helpt je graag naar een nieuwe balans. Lees op https://www.vrouwencoach-liesbethpost.nl/ meer over de aanpak en resultaten van deze vrouwencoach uit Apeldoorn. Of mail haar op liesbethp@live.nl


Meer client- en praktijkverhalen

door Voor het voetlicht 26 oktober 2025
Ben je een gedreven verloskundige, onstopbaar maar ervaar je burn-outklachten?
door Andrea Ivanovic 20 oktober 2025
Brigit is onverwacht zwanger van haar tweede kindje. Toen ze de test deed, voelde ze geen blijdschap, maar vooral verwarring. Ze wist niet zeker of ze deze zwangerschap wel wilde. De gedachte aan opnieuw moeder worden riep vooral spanning op. Ze schaamde zich voor die gevoelens, want “je hoort toch blij te zijn?” Tijdens haar eerste zwangerschap had Brigit hoge verwachtingen. Maar de bevalling verliep anders dan gehoopt: zwaar, chaotisch en intens. Daarna volgde een kraambed dat allesbehalve roze was. Haar zoontje huilde veel, ze voelde zich uitgeput en onzeker. In plaats van te genieten, twijfelde ze voortdurend aan zichzelf. Was ze wel een goede moeder? Toen ze opnieuw zwanger bleek, kwamen al die gevoelens weer naar boven. Ze voelde zich overvallen, en het idee dat ze weer door zo’n periode moest, maakte haar angstig. Wilde ze deze zwangerschap wel echt? Een moeilijke vraag die Brigit wakker hield en niet met haar vriendinnen kon bespreken. Gelukkig kon ze terecht bij Yvonne, verloskundige coach die haar wél kon helpen met deze vraag. Yvonne luisterde zonder oordeel. Ze stelde geen standaard vragen, maar ging echt met Brigit in gesprek. Al snel wist ze de vinger op de zere plek te leggen: Brigit voelde zich geen goede moeder. Niet omdat ze het niet was, maar omdat de omstandigheden haar vertrouwen hadden ondermijnd.
door Lees meer over 13 oktober 2025
Over mannen raak ikniet uitgepraat
Alle nieuwsberichten