Ken je • 6 januari 2025

De praktijk van: Liesbeth Post

Druk, druk, druk, druk, druk

Hoe hou jij alle ballen in de lucht? Zwanger, een baan, partner, misschien jonge kind(eren) om je heen, vriendinnen, je moeder. En dan, met al die hormonen in je lijf gezellig en opgeruimd blijven, gezond eten op tafel zetten, sporten…. Dat lukt niet iedereen! Vaak begint het in de zwangerschap al te kraken. Al die ambities in één vrouw, dat past niet!


Vrouwen worden wijzer bij Liesbeth. Haar 25 jaar ervaring als verloskundige en moeder van vier, maken dat zij goed begrijpt waar vrouwen mee worstelen. De vragen waarmee vrouwen komen hebben zwangerschap of bevalling als aanleiding, niet zelden blijken ze een breder gebied te beslaan. Keuzes maken en grenzen stellen spelen meestal ook in andere gebieden van het leven. Coaching zet de ontwikkeling van vrouwen in een versnelling, op meerdere fronten. Dat vindt Liesbeth mooi!


Als vrouwencoach betrekt Liesbeth ook het lichaam bij haar begeleiding. Ze leert vrouwen opnieuw contact met hun lijf te maken en hun eigen wijsheid te gebruiken. De ontdekking wat hun lichaam te vertellen heeft, kan vrouwen verrassen. Met rust en vertrouwen zelf weer aan het roer staan, lukt soms al na enkele gesprekken!

Liesbeth kan je ook helpen als je bang bent voor de bevalling. Bij een negatieve of traumatische bevalling kan zij EMDR inzetten. Dat helpt om weer neutraal op de gebeurtenissen terug te kijken.


Vliegt het je ook wel eens aan? Ren je jezelf hard voorbij? Liesbeth Post helpt je graag naar een nieuwe balans. Lees op https://www.vrouwencoach-liesbethpost.nl/ meer over de aanpak en resultaten van deze vrouwencoach uit Apeldoorn. Of mail haar op liesbethp@live.nl


Meer client- en praktijkverhalen

door Maak kennis met 1 juni 2026
Bij Wilma ontstaat er iets nieuws
door Evelyne Thelen 26 mei 2026
Is het normaal dat ik mijn baby niet meteen leuk vind? Ja, niet iedereen voelt instant liefde. Voor sommigen groeit de band pas na weken of maanden. En dat maakt je geen slechte moeder. Mag ik spijt hebben van het moederschap? Ja, je mag alles voelen. Spijt betekent niet dat je je kind niet wilt. Het betekent dat je rouwt om je oude leven. En dat is gezond en menselijk. Waarom denk ik soms: "Ik wil gewoon weglopen?" Omdat het zwaar is. Vermoeidheid, hormonen en stress kunnen je gek maken. Fantasieën over ontsnappen zijn normaal. Zegt niets over de liefde voor je kind. Zolang je er niet naar handelt is er niets aan de hand. Ik vind seks nu totaal niet boeiend. Moet ik me zorgen maken? Absoluut niet. Je lijf en hoofd hebben een bevalling en hormonale rollercoaster achter de rug. Liido komt vaak pas later terug. Geen haast! Mag ik stoppen met borstvoeding als ik het niet meer trek? Ja, ja en nog eens ja. Een blije, gezonde moeder is altijd beter voor een kind dan geforceerde borstvoeding.
door Suzanne de Windt 25 mei 2026
Alles is relatie
Alle nieuwsberichten