Kennismaken met • 20 januari 2025

De praktijk van: Marike Bahlmann

De bevalling als springplank

Marike Bahlmann helpt je verder groeien, als vrouw, als moeder, als mens. Een bevalling is een bijzonder life-event in het leven van een vrouw. Marike helpt je met het voorbereiden daarop. Ze gaat uit van jouw kracht. Ja, inderdaad je leest het goed: kracht!


Iedere vrouw heeft haar sterke eigenschappen en vaardigheden. Daar ga je mee verder, samen met Marike. Kan het zomaar zijn dat je er meer uit haalt voor jezelf dan je van te voren kon vermoeden. Niet alleen je baby groeit, maar jij groeit ook! De bevalling als springplank voor persoonlijke ontwikkeling, dat kan bij Zelfverzekerd Zwanger, de praktijk van Marike in Alphen aan den Rijn.


Marike is gespecialiseerd in geboortevoorbereiding, zowel individueel als in kleine groepjes. Ze combineert verschillende vormen van begeleiding en weet dat naadloos op jou aan te passen. Echt maatwerk dus. Hypno birthing? Geen probleem. Spinning babies? Kom naar Marike. Ze is expert in badbevallingen. Als nuchtere en praktisch ingestelde verloskundige en coach weet zij jou te ondersteunen. Ook als je werk en moederschap op een goede manier wilt combineren, kan ze je helpen.



Woon je in Alphen aan den Rijn of omgeving en wil je stevig in je schoenen staan als zwangere of jonge moeder? Denk aan Marike! Wil je meer weten over Marike en haar aanpak? Lees dan verder op haar site www.zelfverzekerdzwanger.nl Of stuur een berichtje naar info@zelfverzekerdzwanger.nl


Meer client- en praktijkverhalen

door Voor het voetlicht 26 oktober 2025
Ben je een gedreven verloskundige, onstopbaar maar ervaar je burn-outklachten?
door Andrea Ivanovic 20 oktober 2025
Brigit is onverwacht zwanger van haar tweede kindje. Toen ze de test deed, voelde ze geen blijdschap, maar vooral verwarring. Ze wist niet zeker of ze deze zwangerschap wel wilde. De gedachte aan opnieuw moeder worden riep vooral spanning op. Ze schaamde zich voor die gevoelens, want “je hoort toch blij te zijn?” Tijdens haar eerste zwangerschap had Brigit hoge verwachtingen. Maar de bevalling verliep anders dan gehoopt: zwaar, chaotisch en intens. Daarna volgde een kraambed dat allesbehalve roze was. Haar zoontje huilde veel, ze voelde zich uitgeput en onzeker. In plaats van te genieten, twijfelde ze voortdurend aan zichzelf. Was ze wel een goede moeder? Toen ze opnieuw zwanger bleek, kwamen al die gevoelens weer naar boven. Ze voelde zich overvallen, en het idee dat ze weer door zo’n periode moest, maakte haar angstig. Wilde ze deze zwangerschap wel echt? Een moeilijke vraag die Brigit wakker hield en niet met haar vriendinnen kon bespreken. Gelukkig kon ze terecht bij Yvonne, verloskundige coach die haar wél kon helpen met deze vraag. Yvonne luisterde zonder oordeel. Ze stelde geen standaard vragen, maar ging echt met Brigit in gesprek. Al snel wist ze de vinger op de zere plek te leggen: Brigit voelde zich geen goede moeder. Niet omdat ze het niet was, maar omdat de omstandigheden haar vertrouwen hadden ondermijnd.
door Lees meer over 13 oktober 2025
Over mannen raak ikniet uitgepraat
Alle nieuwsberichten